Питание/Диеты

Слив воды из организма или как быстро похудеть перед важным мероприятием.

Слив воды из организма или как быстро похудеть перед важным мероприятием.

Бывают такие ситуации, что необходимо похудеть прямо сейчас, в этот же момент. Ну конечно, это невозможно, и ничто не заставит организм потерять за ночь несколько килограмм. Однако, можно выглядеть гораздо стройнее и действительно похудеть на пару кило за несколько дней. При этом важно, что не будет голодания, изнурительных диет и стресса для организма.

Обычно это необходимо перед важным мероприятием, отпуском, выходом в свет, фотосессией или просто первым свиданием. Выглядеть хочется сногсшибательно, однако, времени совершенно не остается. Конечно, лучше всего постоянно держать себя в форме. Но можно несколько улучшить имеющийся вид перед важным днем.

Во многих ситуациях даже довольно худые девушки выглядят как бы заплывшими, то есть их мышцы и изгибы не прорисованы так, как этого бы хотелось. Это происходит потому что в организме слишком много воды. Воду можно и нужно слить, чтобы формы стали выглядеть рельефнее и привлекательнее. Даже при полной фигуре слив лишней жидкости приведет к визуальному похудению на несколько килограмм.

Как же нужно правильно сливать воду из организма?

Начать это делать надо за несколько дней: за 3, а лучше за 5. Первым делом из рациона необходимо полностью исключить соль. Она задерживает лишнюю жидкость в организме. Нельзя ничего солить, подсаливать или добавлять соль во время готовки. Да, возможно, будет невкусно. Но результат стоит того!

Во-вторых, необходимо исключить употребление алкоголя. Он, как и соль, способствует задержке воды.

Далее, нужно употреблять крупы: гречку или овсянку. Необходимо понять, что действует на конкретный организм. Многим помогает овсянка, а многим – греча. Разумеется, готовить нужно без масла и соли. Несколько дней необходимо питаться в основном именно этим продуктом.

Читайте также:   Красный чай для похудения. Полезные свойства пуэра.

Кроме того, хорошо помогают слить воду огурцы и болгарский перец. Поэтому можно использовать все продукты вместе, чтобы ускорить результат.

Главное, нужно помнить, что никакие мочегонные средства и таблетки не помогут похудеть моментально. Да, слив воды произойдет, только после этого тело «заплывет» еще больше. Слив лучше производить правильно, постепенно и аккуратно, тогда не будет неприятных последствий.

Если возникла необходимость срочно похудеть перед важным мероприятием, то поможет слив воды из организма. Лишняя жидкость увеличивает вес, а также создает отечность тела. Если убрать эту воду, то тело будет выглядеть визуально стройнее и рельефнее.

Слив воды из организма или как быстро похудеть перед важным мероприятием.
5 (100%) - 5 голосов
Поделиться в социальных сетях
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *